Показаны сообщения с ярлыком Рецепты. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Рецепты. Показать все сообщения

вторник, 21 апреля 2015 г.

Яблочный уксус

Яблочный уксус
Натуральный яблочный уксус обладает питательной ценностью и богатым вкусом. Натуральный яблочный уксус имеет мягкий вкус, аромат.
Яблочный уксус Натуральный яблочный уксус обладает питательной ценностью и богатым вкусом. Натуральный яблочный уксус имеет мягкий вкус, аромат.   В состав яблочного уксуса входят биологически активные вещества. Яблочный уксус содержит более 60 органических соединений и выделено 16 аминокислот. Кроме этого составе яблочного уксуса содержатся: Витамины А, В1, В2, В6, С, Е. Кислоты - уксусная, яблочная, молочная, щавелевая, лимонная, карболовая, пропионовая. Микроэлементы: натрий, калий, кальций, кремний, магний, железо, фосфор, медь и сера. Ферменты.  Сырье для производства яблочного уксуса - свежие соки, сброженные виноматералы - сидр, а так же сухофрукты.  Полезные свойства натурального яблочного уксуса: Яблочный уксус способствует улучшению пищеварения; Яблочный уксус участвует в процессах обмена веществ; Яблочный уксус используют для коррекции уровня сахара в крови; Яблочный уксус используют для нормализации артериального давления; Яблочный уксус используют для лечения волос.  Яблочный уксус ПРОТИВОПОКАЗАН: Яблочный уксус нельзя употреблять при эрозиях слизистой оболочки желудка, двенадцатиперстной кишки; Яблочный уксус нельзя употреблять при язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью; Яблочный уксус нельзя употреблять при заболеваниях печени и почек в острой стадии; Яблочный уксус нельзя употреблять при гепатите: Яблочный уксус нельзя употреблять при колитах; Длительный прием яблочного уксуса снижает уровень калия в организме и приводит к хрупкости костей. Яблочный уксус с осторожностью используют при диабете;  Рецепты В чистом виде яблочный уксус приводит к повреждению зубной эмали, горла, полости рта и пищевода с желудком. Яблочный уксус может вызвать контактный ожог кожи. Прежде, чем пить яблочный уксус, его следует разводить водой и добавлять мёд. Лично я уверен, что яблочный уксус сам по себе НЕ приведет к похуданию - чудес не бывает! Просто прекращайте закидываться беляшами, картошкой и белым хлебом, следите за питанием и совсем немного утренней зарядки.  Проверенно мной: тоник из натурального яблочного уксуса: столовая ложка яблочного уксуса и чйаная ложка мкда на 300-350 мл воды. Вода слегка теплая, что бы не вызвать больших изменений в свойствах меда. Замешиваю и ухожу на пробежку. После пробежки получаю отличный тоник. Рекомендую всем, у кого отсутсвуют противопоказания к употреблению яблочного уксуса указанные выше.  Проверенно мной: растирание при судорогах. Ранее пользовался обычным уксусом. Применение яблочного уксуса приятнее на коже, но не так быстро "работает". Зато дополнительный аромотерапевтический эфект.

В состав яблочного уксуса входят биологически активные вещества. Яблочный уксус содержит более 60 органических соединений и выделено 16 аминокислот. Кроме этого составе яблочного уксуса содержатся:
Витамины А, В1, В2, В6, С, Е.
Кислоты - уксусная, яблочная, молочная, щавелевая, лимонная, карболовая, пропионовая.
Микроэлементы: натрий, калий, кальций, кремний, магний, железо, фосфор, медь и сера.
Ферменты, или энзимы.

Сырье для производства яблочного уксуса - свежие соки, сброженные виноматералы - сидр, а так же сухофрукты.

Полезные свойства натурального яблочного уксуса:
Яблочный уксус способствует улучшению пищеварения;
Яблочный уксус участвует в процессах обмена веществ;
Яблочный уксус используют для коррекции уровня сахара в крови;
Яблочный уксус используют для нормализации артериального давления;
Яблочный уксус используют для лечения волос.

Яблочный уксус ПРОТИВОПОКАЗАН:
Яблочный уксус нельзя употреблять

воскресенье, 19 апреля 2015 г.

Здоровый сендвич

Простой Здоровый сендвич
И нафига этот "здоровый сендвич" или бутер? Дело не только в полезности продукта и в желании снизить вероятность закупорки сосудов.
Любители питания "в сухомятку", в родном городе, знают именно то заведение, где готовят их любимый сендвич или бургер. Приезжая в незнакомый город, зайдя в бургерную кафешку, очень высок шанс получить полусъедобную фигню за $4-5.
У меня просто есть желание вкусно пожрать в "выходной" день. Я не просто на диете с выходными днями. На работе я не могу есть в обед - я потом засыпаю и остаток дня я не могу выполнить свои функции даже на 10%. Поэтому, на работе я не ем, но много пью воды...
А в выходной день я люблю перекусить. Люблю я "сухомятку" и мороженое :)
Почему я называю его "здоровый", поймете в конце.

Рецепт самого Простого здорового сендвича, как у всех, итог проб и ошибок. Всегда казалось, что чего-то не хватает... На момент приготовления, бюджет одного сендвича составил $0,44 или около 11 грн. за примерно 250 грамм.